- +31651621156
- jp@runalytix.com
Menu
Hardlopen met een online hardloopcoach, heb ik dat echt nodig en is dat niet heel duur? Maar hardlopen met een coach is er voor iedereen en niet alleen voor de topsporters. En tegenwoordig hoeft het per maand niet meer te kosten dan een gemiddelde sportschool. Iedereen die hardloopt kan een hardloop coach gebruiken om slimmer te gaan lopen, je cijfers te begrijpen en blessures te voorkomen. En met de huidige digitale mogelijkheden kan dit bij RunalytiX volledig online waardoor het 100% corona proof is!
Ben je net begonnen met hardlopen tijdens de Corona-crisis en wil je nu stappen vooruit maken? Of heb je een persoonlijk plan nodig voor je eerste marathon volgend jaar? Of wil je een aantal kilo’s afvallen? Ik kan je hiermee helpen door beter en slimmer te gaan hardlopen met behulp van cijfers. Het doel van RunalytiX is om jou op een toegankelijke en persoonlijke manier als hardloper slimmer en effectiever te laten hardlopen met een hardloopcoach.
Na het invullen van onderstaand contactformulier neem ik zo snel mogelijk contact met je op voor een uitgebreide intake. Tijdens dit kennismakingsgesprek stel ik je een aantal vragen om zo te bepalen welk pakket het beste op jouw wensen aansluit. En we overleggen de verschillende opties en jij kan dan zelf de keuze maken hoe we samen aan de slag gaan. Zodra we een akkoord hebben, starten we met de coaching door het maken van jouw persoonlijke trainingsplan.
Hieronder staan de verschillende pakketten die RunalytiX aanbiedt. Elk pakket bevat de volgende onderdelen:
Heb je speciale wensen en zit dit niet in 1 van de pakketten? Geen probleem, neem dan ook contact op via het contact formulier!
Heb je alleen behoefte aan een persoonlijk en flexibel programma? Dan is dit het perfecte pakket voor jou. Het schema is flexibel en kan op elk moment aangepast worden. Het programma is op basis van HR, Tempo of vermogen.
Het Compleet pakket zorgt met een persoonlijke benadering en programma dat je plezier krijgt in het hardlopen. Het is ideaal voor de beginnende hardloper die niet weet waar te beginnen en die stappen vooruit wilt maken.
Ben je na de marathon afstand klaar voor nog een stap verder en wil je je (eerste) Ultra gaan lopen? Dit pakket is speciaal voor de hardloper met een lange adem!
Loop je samen met je partner of vriend (in) en hebben jullie hetzelfde doel? Dit pakket is geschikt voor duo’s die
Prijzen zijn inclusief BTW / Pakketten zijn per maand opzegbaar of te wijzigen na de eerste 3 maanden
Wil je graag ontdekken wat de kracht van de combinatie van bewegen, ademhaling en bewustwording in de natuur is? Dan is de Mindful Run clinic helemaal voor jou. Deze clinic is geschikt voor iedere hardloper, van beginner tot gevorderd. Neem contact op via het formulier voor de eerstvolgende datum.
Wil je graag in groepsverband leren hoe je mindful kunt hardlopen, dan is de 5-weekse Mindful Run cursus iets voor jou. Tijdens de cursus zijn we lekker aan het bewegen, doen we oefeningen en genieten van de omgeving. De cursus is zo opgezet dat zowel de gevorderde als de beginnende hardloper kan meedoen.
Heb je weinig energie, slaap je slecht of heb je veel stress? Maar je wilt wel lekker bewegen in de natuur en leren hoe hiermee om te gaan op een persoonlijke manier? Dan is het Mindful Run 1:1 programma iets voor jou! Samen gaan we op avontuur in de natuur om te genieten en alle spanning los te laten middels oefeningen. We gaan je grenzen opzoeken, zowel fysiek als mentaal. Maar je gaat zeker het verschil merken en komt herboren thuis!!
RunalytiX heeft verschillende hardloop of mindful run prgramma’s om je mederwerkers meer energie en minder stress te laten ervaren. Bekijk het aanbod via onderdaande knop of neem contact op via het contactformlier.
Ik ben Jan Pieter Janssen en hardlopen is mijn passie. Het is voor mij een vast onderdeel in mijn week geworden en ik kan niet meer zonder. Steeds stelde ik mezelf nieuwe doelen en heb inmiddels meerdere halve, hele en ultra-trail marathons gelopen. Het is heerlijk om te gaan rennen in de vrije natuur zonder enige druk, je hoofd leeg te maken en alleen maar te genieten!
In 2020 ben ik RunalytiX begonnen als (online) hardloopcoach en heb inmiddels tientallen hardlopers geholpen met het behalen van hun doel: van makkelijk 5k kunnen lopen, pr op de marathon tot het voorbereiden van een meerdaagse ultra race.
Afgelopen jaren heb ik meerdere opleidingen gedaan en ben gecertificeerd UESCA Running/Ultra coach en 8020 Endurance coach, de methode die ik voornamelijk gebruik. Ik ben tevens gecertificeerd Stryd Coach en Mindful Run instructeur.
KvK nummer: 80234712
BTW ID: NL003411741B45
