Hardloopcoach voor bedrijven

Inleiding

Voor elk bedrijf zijn gezonde mederwerkers en een laag ziekteverzuim erg belangrijk. Maar hoe krijg je je medewerkers zover dat ze een gezonde levenstijl hebben en houden.
Vitaliteit is al jaren een hot item op de werkvloer. Logisch, want vitale en gezonde medewerkers dragen bij aan duurzame inzetbaarheid, presteren beter en zijn minder vaak ziek. En, niet te vergeten: ze ervaren vaak meer werkgeluk. Klinkt perfect, toch? 
Om met vitaliteit aan de slag te gaan, is het belangrijk om eerst te weten hoe vitaal je eigenlijk bent. Want vitaliteit gaat niet alleen om gezond eten en dat rondje wandelen in de lunchpauze, het gaat om hoe gezond je fysiek én mentaal bent. Een gezondheidsonderzoek, individueel of in teamverband, geeft antwoord op die vraag. Zo weet je precies wat goed gaat en waar je nog aan kunt werken.
Als werkgever wil je natuurlijk niets liever dan gezonde, energieke werknemers. Niet alleen omdat dat de werkprestaties ten goede komt, maar omdat je geeft om het welzijn van de mensen in jouw bedrijf. Maar hoe draag je als werkgever nou op een verantwoorde manier bij aan een gezonde levensstijl en vitaliteit van je medewerkers? Geef het goede voorbeeld en kies voor bedrijfssport en/of een vitaliteitsprogramma dat bij jou en je collega’s past. 
  • Voor MKB en kleinere bedrijven:
    • Corona, thuiswerken
    • Toch iets willen bieden voor duurzaamheid
  • Vitalogie in Corona
    • Hoe hardlopen in Corona tijd
    • Naast hardlopen andere tips voor
  •  
  • Mijn aanbod:
    •  
    •  
    •  

Aanbod

Als je eenmaal weet waar je knelpunten zitten, is het tijd om aan de slag te gaan. Daarom maak ik samen met mijn collega’s binnen het gezondheidscentrum graag een programma op maat voor jou of je team. We ondersteunen onder andere op het gebied van: 

  • Beweeg- en sportprogramma (o.a. hardlopen, yoga, bootcamp, zwemmen)
  • Werkplekonderzoeken / PMO’s  & Arbeidsfysiotherapie 
  • Voeding & diëtiek
  • Slaap & ontspanning 
  • Sportpsychologie & arbeid 
  • Zitgedrag 
  • Energiemanagement

Je kunt hierbij kiezen uit themabijeenkomsten, groepsworkshops of individuele begeleiding. 

  • Hardloopcoach:
    • Programma
    • Persoonlijke begeleiding
  • Krijg je medewerkers in Beweging:
    • Online workshops:
      • Hardlopen
      • Ontspanning in lichaam en geest
      • Thuis rek en strek oefeningen
    • Challenges voor medewerkers
      Teambuilding

Waarom RunalytiX

  • Scherpe prijs en per medewerker die meedoet
  • Aanpak?
Open chat
1
Hi hardloper, tof dat je mijn site hebt gevonden! Neem hier contact met me op als je een ook een persoonlijk plan wilt hebben!